Kerstin Backlin, Alexanderlærer
Alexanderteknik i København
Behandling mod smerter
Vi arbejder med rigtig brug af kroppen, tanker og bevægelse – så du trives fysisk og psykisk. Og kan gøre det, du holder af.
Behandling mod smerter
Krop og udtryk i scenekunst
Er du musiker, danser eller skuespiller? Vi arbejder med din krop, udtryk, energi og bevidsthed, så du når dit fulde potentiale.
Krop og udtryk.
Stress ud af kroppen
Vi arbejder med opmærksomhed og nærvær i kroppen. Du genvinder tilliden til dig selv, og finder en ny retning i livet.
Stress ud af kroppen.
Nye vaner, sund krop og mere fri bevægelse
“Mennesker bestemmer ikke deres fremtid. De bestemmer deres vaner, og deres vaner bestemmer deres fremtid.” F.M. Alexander.
Som Alexanderlærer tilbyder jeg undervisning til dig, der gerne vil være fri af smerter eller stress i kroppen. Du lærer om kropsbevidsthed, meditation i bevægelse og hvordan du holder til et aktivt liv – hele livet. Er du åben for forandring? Villig til at slippe de vaner, der hæmmer dig? Og har du lidt tålmodighed med dig selv?
Undervisningen i Alexanderteknik gør dig bevidst om alle de vaner og mønstre, der forstyrrer din balance. Så du kan blive hel igen.
Praktisk information
Kerstin Backlin
Alexandertekniklærer og professionel musiker
Mit speciale er at guide udviklingsprocesser for mennesker, der bruger kroppen som redskab og instrument. Her kombinerer og formidler jeg mange års erfaring inden for musik, dans, krop og bevægelse i min undervisning. Som lærer i Alexanderteknik bliver jeg både din underviser og sparringspartner, mens du træner en ny kropsbevidsthed.
Jeg er uddannet violinist ved Det Kgl. Danske Musikkonservatorium og uddannet i Alexanderteknik fra Alexander Re-Education Center i England. Er medlem af STAT, netværket Alexander in Education og foreningen for Alexanderteknik: DFLAT – og tilbyder undervisning i Alexanderteknik på dansk, engelsk og svensk.
Kerstin Backlin, Underviser i Alexanderteknik
Tidsbestilling & Priser
Det er muligt at bestille tid til undervisning via mail, og hvis du f.eks. vil komme før jobbet har jeg tidlige tider alle hverdage. Kan du ikke en af disse dage? Ring til mig, så finder vi en løsning. Enkelte weekendtimer kan også være en mulighed. Jeg glæder mig til at høre fra dig. Send gerne en mail først, så kan jeg ringe dig op, før du booker en tid.
Priser: Prisen for en individuel lektion à 45-60 min er 500 kr. Ved forudbetaling: 1860 kr for 4 lektioner under en måned. I starten anbefales to gange om ugen 30-40 min, for et mere intenst forløb. Så er prisen 425 kr. pr. lektion (850kr/uge).
Afbud: Afbud 24 timer før: gratis. Afbud samme dag/udeblivelse uden afbud: fuld pris.
Jeg underviser også i “Bevidst bevægelse og dans.”
Disse hold og workshops indholder kropsbevidsthed som i Alexanderteknik, føles som meditation i bevægelse og er dansetræning til dejlig, pulserende folkemusik fra Norden og Balkan. Glæde, nærvær og energi!
I efteråret er der workshops i svensk dans 24/8, 7/9, 21/9, 5/10, 19/10, 2/11, 16/11, 30/11, 14/12.
Du kan også gå ind på bloggen her eller på https://www.facebook.com/KerstinAlexanderteknik
.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Parkering og adgang
Vi er beliggende parterre, og har ingen elevator til kørestole. Kommer du i bil, er der gode muligheder for parkering på Kigkurren, Sturlasgade og Snorresgade. Husk P-billet. Det er blå zone til 14 kr. i timen. Læs eventuelt mere om parkering på Islands Brygge her: Parkering ved klinikken.
Offentlig transport
Cookie-Politik
1. Ejeroplysninger
Dette website udbydes af:
Holdehelelivet.dk
V/ Kerstin Backlin
Alexandertekniklærer
Kigkurren 6-8. 2300 Kbh. S
CVR-nr.: 28 52 35 80
Email: kontakt@holdehelelivet.dk
2. Cookies
Dette website anvender cookies i henhold til ovenstående formål. En cookie er en lille tekstfil, der lagres i din browser og for at kunne genkende din computer ved tilbagevendende besøg. Der er ingen personlige oplysninger gemt i vores cookies og de kan ikke indeholde virus.
2.1 Så lang tid opbevares cookies
Cookies sletter sig selv efter efter et vist antal måneder (kan variere), men de fornyes efter hvert besøg.
Se vejledning her: http://minecookies.org/cookiehandtering
2.3 Sådan undgår jeg cookies
Hvis du ikke ønsker at modtage cookies kan du blokere dem. Se vejledning her:http://minecookies.org/cookiehandtering.
+45 51223397
Telefontid mellem kl. 10 og kl. 11 på alle hverdage
kontakt@holdehelelivet.dk
Send venligst ikke nogen form for persondata på denne emailadresse
